Selbstführung

FÜHLEN

Jeder von uns trägt Yin- und Yang-Energien in sich – in unterschiedlich starken Ausprägungen. Beide Energien, die Weibliche wie die […]

Der winterliche Blick aus dem Seminarraum, wo das Meditationsseminar stattgefunden hat.

ATEMPAUSE

Wie wichtig Durchatmen und Kontemplation ist, um Bedürfnisse zu erkennen und uns neu zu begegnen, wird retrospektiv meist erst deutlich:

ZURÜCK AUF GLÜCK

Es ist Silvester und ich lasse das Jahr 2021 Revue passieren. Es war herausfordernd und bereichernd – in vielerlei Hinsicht.

DAS FEST DER LIEBE

Ich habe das Gefühl, das Jahr 2021 ist mit einem Affenzahn an mir vorbei galoppiert. In einer Woche ist Weihnachten,

Ein Foto von Ulrike Kasemann im Alter von ca. 4-5 Jahren. Sie trägt Zöpfe und einen weiß-roten Pullunder

#SELBSTANNAHME

Ich sitze im Zug Richtung Süden und staune. Es ist mein erster Urlaubstag. Ich sollte voller Freude sein. Vor mir

Teddybär im OP-Kittel und mit Maske.

SELBSTFÜRSORGE

Ich habe lange mit meinem Räuberleiter Blog pausiert. Einige meiner Leser*innen, die mich näher kennen, wissen, dass 2019 für mich

5 ausrangierte, etwas rostige blaue Kinostühle stehen nebeneinander.

WARTEZONE

Samstagmorgen im schwedischen Möbelhaus: Es ist kurz vor 10 Uhr und ich stehe mit einer handvoll Wartender vor dem noch geschlossenen

Ein Fotos von 3 Waffeln mit Puderzucker.

WAFFELN SIND AUS

Am Samstagmorgen streune ich genüsslich über’n Flohmarkt, als ein köstlicher Duft in meine Nase steigt. Ein paar Schritte weiter stehe ich vor

Spielzeugautos - Hauptfokus ist ein DHL-Wagen.

VORSICHT GLAS

Erlebnisparadies Post: Ich reiche dem DHL Mitarbeiter ein Paket mit signalrotem VORSICHT GLAS-Klebeband an – was ihn ganz offensichtlich wenig beeindruckt. Denn

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